Együttalvás

Ezt a képet az amerikai Mothering magazin állította össze és szerintem magukért beszélnek. Mondanom sem kell, hogy nem műtermi felvételekről van szó. Milyen felemelő, ha tudjuk, hogy a világon mindenhol alszanak édesanyák és édesapák együtt gyermekükkel nap mint nap. Milyen természetes is ez, ha belegondolunk, hogy évezredeken át valószínüleg fel sem merült ősanyáinkban, hogy csecsemőjüket éjszakára maguktól távol helyezzék el. Sejtjeinkbe kódolva ma is ott van az üzenet, hogy ne hagyj magamra éjszakára sem, még bajom eshet. A legtöbb kisbaba ezért is tiltakozik heves sírással, ha lerakjuk és vidám szundít, ha a kezünkben van. Szükségük van ránk, minden tekintetben ránk vannak szorulva az első években. Ugyan úgy, ahogy nem várjuk el, hogy pár hónaposan egyedül öltözzenek fel, arra sem érettek még, hogy megnyugtassák magukat vagy egyedül aludjanak el.

Egyre több tudományos felfedezés jut arra, hogy a kisbabáknak a szülők mellett a helye éjszaka. Néhány meglepő jótékony hatása az együttalvásnak:

• a kisbaba életét is megmentheti (ha betartunk bizonyos biztonsági előírásokat akkor az együttalvás csökkenti a bölcsőhalál kockázatát)
• az együttalvó kisbabák kevesebbet sírnak, mint a külön szobában alvók
• azok a gyerekek, akik pici korukban együttaludtak szüleikkel, később sokkal függetlenebbek és jobban tudnak alkalmazkodni az élet nehézségeihez, mint akiknek nem volt részük effajta szülői gondoskodásban
• azok akik együttaludtak gyermekkorukban szüleikkel, később arról számolnak be, hogy jobban kijönnek velük és közelebb érzik magukat hozzájuk, mint különalvó társaik
• a legtöbb együttalvó szülő jó szexuális életről számol be, annak ellenére, hogy az általános vélemény az, hogy a családi ágy a szex végét jelenti

- írja Dr. Jay Gordon a Good Nights című könyvben. De az együttalvás nem csak kisbabákra van jó hatással. A rendszeresen együttalvó édesanyák 94%-a kielégítőnek találta éjszakai pihenését, míg a különalvó édesanyáknak csupán 80% érzett így.