Hordozásünnep újra!

2011. június 5-én (vasárnap) a Gellért-hegyen!

Szeretettel várunk minden kedves hordozó és a hordozás iránt érdeklődő anyát, apát, nagytestvért, nagynénit, nagybácsit, nagymamát, nagypapát, barátot és ismerőst! Találkozzunk 10.00-kor a Gellért Szálló előtt a Gellért kútnál, ahonnan együtt fogunk elsétálni a remeknek ígérkező nap helyszínére, a Korsós tábla névre hallgató parkba!
térkép és részletek: itt .

Hajnali bekéredzkedések ellen

Különleges szokások: így altatnak az anyukák a világ körül
olvashatjuk a 168 óra oldalán, idézve a Mindennapi pszichológia 2010. 1. számában megjelent cikket.

„Anyuuu, szomjas vagyok!” – hangzik lefekvés után a gyerekszobából, és Anyu bevisz egy pohár vizet, hogy tíz perc múlva megérkezzen a menetrend szerinti „Anyuuu, pisilni kell!”, majd a „Túl meleg van!”, a „Nem vagyok álmos!” és a többi. Az éjszakai ébredések, rémálmok, hajnali bekéredzkedések a szülői ágyba pedig még csak ez után kezdődnek.


Az ilyen helyzetek elkerülésére a nyugati szülőknek azt tanácsolják, hogy a megfelelő alvási szokásokat már csecsemőkorban alakítsák ki, a babát mindennap közel azonos időben, egy kiszámítható rutin végén tegyék be a saját ágyába, hogy ott egyedül aludjon el. Ha azonban a különböző népeket meglessük álmukban, rájöhetünk, hogy amit mi egy kisbaba számára „megfelelőnek” tartunk, valójában egy kisebbség furcsa ideálja.
Őseinknek nem volt más választása, mint együtt aludni utódaikkal, hiszen a vadászó-gyűjtögető nomádok nem tehették le a kicsiket biztonságos gyerekszobákba. Az anyatejből – speciális összetételénél fogva –gyakran kell enni, így az anyja mellett alvó, éjjel is szopó csecsemő az, aki az évmilliók biológiai örökségét megtestesíti. Bár az elrendezés sokféle lehet (közös fekvőhelyen, az anyától karnyújtásnyira, az apa és/vagy a testvérek jelenlétében stb.), a kultúrák többségében a csecsemők ma is az anyjukkal alszanak, és ebben a szoptatás szerepe is meghatározó maradt. Így van ez még olyan iparilag fejlett országokban is, mint Svédország vagy Japán.

A cikk folytatását itt olvashatjátok, a teljes cikk pedig a MiPszi 2010. 1. számában volt olvasható.

Kutassunk Bagdy Emőkével

Aki tavaly volt a Nemzetközi Babahordozó Héten, Budapesten, a Kesztyűgyárban az halhatta, amint Bagdy Emőke kérte a segítségeteket egy kutatáshoz, melyben fókuszban van a szülés, a szoptatás, a hordozás és az alvás/együttalvás is. Ez most online formában elkészült!
Nagy lehetőség ez, hogy megosszátok a tapasztalataitokat! Sok tévhitet és előítéletet, melyeknek nincs tudományos alapja, remélünk majd így eloszlatni.

Az alábbi linkekre kattintva érhető el a kérdőív! Kérlek, mind a három kérdőív részt töltsétek ki! Egy részt kitölteni kb 30 percet vesz igénybe és a jelszó segítségével a többi rész másik időpontba is kitölthető. Figyelmesen olvassátok el a feladatot és a válaszokat gondolják át (pl Igaz vagy nem igaz tipusú állítások esetén nehogy az ellenkezője maradjon benn válasznak, mint amit szeretnének írni). Fontos tudni, hogyha bezárjátok a kérdőívet elküldés előtt, akkor a munka kárba vész, nem mentődik!
Ha bármi kérdés felmerül bennetek, kérdezzetek, igyekszem válaszolni.

Íme az eredeti felhívás és a linkek:
Kedves Édesanya!
Ha Önnek van legalább 6 hónapos, és legfeljebb 4 éves korú gyermeke, akkor arra kérjük, hogy ossza meg velünk a tapasztalatait. Minden élmény nagyon fontos számunkra, mivel vizsgálatunk azt a célt szolgálja, hogy hasznos tudnivalókkal támogassuk a várandós édesanyákat és a csecsemőiket nevelő szülőket, gyermekük egészséges fejlődésének tudatos elősegítésében. Ehhez szükséges a hazai szokásokat és helyzetet felmérnünk. A kutatást Prof. Dr. Bagdy Emőke vezeti, aki ezúton is hálásan köszöni mindazoknak az édesanyáknak a kutatáshoz való értékes hozzájárulását, akik a kérdőívet kitöltik. A vizsgálatot a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológiai Intézetének Etikai Bizottsága engedélyezte. A feldolgozásnál az adatvédelmi szabályok szerint járunk el, az anonimitás biztosított. Köszönjük a fáradozását!

Az alábbi linkekre kattintva érhető el a kérdőív! Kérjük, mind a három kérdőív részt töltsék ki! Továbbá arra kérjük, hogyha tehetik küldjék tovább Rokonaiknak, Ismerőseiknek, Barátaiknak, hogy minél több Édesanyához eljuthasson a kérdőív!

Köszönjük!

Indító link az első űrlaphoz: www.bansagi.hu/gyermek/gyermek1.html

Indító link a második űrlaphoz: www.bansagi.hu/gyermek/gyermek2.html

Indító link a harmadik űrlaphoz: www.bansagi.hu/gyermek/gyermek3.html

Délutáni alvás - kell? nem kell?

Helen Ball, az angliai Durham Egyetem szülő-gyermek alváslaborjának vezetője, amerikai alváskutatókkal egyetértésben azt állítja, hogy az egy nap alatti (24 óra) összes alvásnak kell szinkronban lenni a gyermek alvásigényével és hogy nem számít, hogy ezen belül éjszaka vagy egy délutáni pihenővel együtt jön össze a kielégítő óraszám. Tehát amíg, gyermekünk napközben nagyrészt energikus és aktív, nem kell azon aggódnunk, hogy délután alszik-e vagy sem. Amerikában egy 3 éves gyerek legtöbbször még alszik délután, ezzel szemben például Angliában nem gyakori ebben a korban a szieszta.

Ti együtt alusztok a gyerekkel?

Manapság a Föld legtöbb országában teljesen természetes az együtt alvás. Dél-Európa nagy részén, Ázsiában, Afrikában, továbbá Közép- és Dél-Amerikában bevett gyakorlatnak számít.

Számos kultúrában ezt csak addig folytatják, ameddig szopik a kicsi, míg másokban jóval azután is. Japánban a szülők vagy a nagyszülők egészen serdülőkorig együtt alszanak a gyerekekkel, szép hasonlattal folyót alkotva: a két szülő a két part, a gyermek pedig közöttük a víz. A legtöbb kultúrában jelen van az együtt alvás valamely formája, és nagyon kevés olyan létezik, ahol az a kívánatos és elfogadott, hogy a babák egyedül aludjanak állítja kutatásai alapján James J.McKenna.

A cikk további részét itt olvashatod.

Miért nem sírnak az afrikai babák?

Kenyában és Elefántcsontparton nőttem fel. Tizenöt éves korom óta élek az Egyesült Királyságban. Azt azonban mindig is tudtam, hogy gyermekeimet (ha majd egyszer lesznek) otthon, Kenyában szeretném felnevelni. És igen, feltételeztem, hogy lesznek gyermekeim. Modern afrikai nőként, két egyetemi diplomával, negyedik generációs dolgozó nőként – viszont, ami a gyermekeket illeti, abban továbbra is tipikus afrikai nő maradtam.

Az írónő afrikai nagymamájának szelid bölcsessége:
1. Ajánld fel a melled minden egyes pillanatban, hogy a baba nyugtalan – akkor is, ha éppen most etetted meg őt.
2. Aludjatok együtt. Sokszor még azelőtt kínálhatod neki a melled, mielőtt teljesen felébredne. Ez lehetőséget nyújt arra, hogy gyorsabban visszaaludj, és sokkal kipihentebb leszel.
3. Mindig legyen veled az ágyadnál egy palack meleg víz, hogy inni tudjál és folyhasson a tej.
4. A szoptatást elsődleges feladatodként értelmezd, (legfőképp a fejlődési ugrások idején). Engedd meg a körülötted lévőknek, hogy megtegyenek érted mindent, amit csak tudnak. Nagyon kevés olyan dolog van, ami nem várhat.
5. A saját babádat olvasd, ne könyveket. A szoptatás nem lineáris – megy fel és le, valamikor pedig körbe. A saját gyermeked igényeinek Te vagy a legnagyobb szakértője.
A cikk többi részt itt olvashatod.

Elalszol? Vagy megtanítsalak rá?

Szinte minden szülő életében elérkezik az a pillanat, amikor úgy érzi, nem bírja tovább a babaaltatás nehézségeit. A bombabiztos alvástanítási módszert ígérő könyvek eladott példányszáma mindig magas, és szakemberhez is gyakran fordulnak a szülők.
Igen, nagyon fárasztó dolog, ha a gyerek nehezen alszik el, iszonyúan tud fájni az ember dereka, ha órákig ringatni kell, és van egy pont a sok-sok éjszakai ébredés után, amikor már csak egyre tudunk gondolni, egy jó kis alvásra, legalább egy órán keresztül egyhuzamban. És azért azt is jó tudni, hogy mindez teljesen normális velejárója a babás hétköznapoknak. Mindig elfogadhatatlannak tartottuk és tartjuk jelenleg is azokat a módszereket, amelyek a baba sírni hagyásával, magára hagyásával vagy megfélemlítésével járnak.

Időközben a tudomány is bizonyította, hogy a sírni hagyás, a kötődés sérülése maradandó változásokat okoz az agykéreg bizonyos területein, és ezek befolyásolják a későbbi tanulási képességeket, a kapcsolatteremtő készséget. A folytatást itt olvashatod.